０歳の娘がいるhanaです。一度化学流産を経験し、その後無事に出産することができました。
そんな私の妊娠記録です。
1.妊娠がわかるまで
妊娠を希望しており、なんとなくアプリで排卵日を把握し自分なりにタイミング法をおこないました。
結婚するまでは生理痛が重いのでピルを飲んでいましたが、ピルをやめて３か月で妊娠することができました。
妊活
アプリでもうすぐ排卵日だなというところで３日おきくらいにタイミング法をとり、３か月で妊娠が発覚しました。ピルをやめた後は妊娠しやすいという噂を聞きますが本当かもと思いました。
その他は、
・体を温める
・白湯を飲む
・カフェインは夫婦で１日２杯までに控える
・ジャンキーなものは月２回まで
私はマクドナルドやこってりラーマンが大好きだったので、我慢するのがきつかったです（笑）
「もしかして？」と思ったきっかけ
友達と仕事終わりにディズニーに行きホーンテッドマンションに並んでいるときでした（笑）
おなかがチクッと痛んで、そういえば生理予定日ちょうどだけど生理が来ないなと思いました。
普段はアプリの予定日通りに来ていたので帰ったら検査してみようと思いました。
妊娠検査薬は、検査した瞬間に陽性が出て寝ていた旦那をたたき起こしました。
2.妊娠初期症状が出始めた時期
妊娠5週目～妊娠7週目
から、おなかの張りがかなり苦しかったです。
子宮が膨張している感覚？
便秘とガスだまりも辛かったです。
妊娠8週目～妊娠14週
・歩くとすぐお腹が張っていたくなる
・マックの匂いや魚介の匂いが無理になる
・夕方にかけて吐き気を伴う頭痛
・脂っこいものがダメになり、毎日トマトと冷麺、かき氷を食べていた
妊婦はマックが無性に食べたくなるとよく聞きますが、私はお店の前を通るだけでも吐き気でした。
私は初期から胃の圧迫感が強かったので、妊娠10週あたりからマタニティインナーを使用していました。
洗っても廃れず、マタニティブラは授乳している今も使いやすく重宝しています。
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妊娠16週
・つわりがほぼなくなる
・胎動を感じた！
・お腹も出てきて、胃が圧迫されている気持ち悪さが常にあった
妊娠18週
・お腹が張りすぎて切迫早産と診断され、リトドリンを飲み始める
あまり薬は効かなかったけど、飲まないよりはマシでした。
頑張って働きすぎたストレスかもしれません。
3.今だから思うこと
仕事を続ける妊婦さんが増えていますが、本当に無理は禁物です。
私は重いものを運びすぎて、産休まであと１週間というところで切迫早産が悪化して仕事を休みました。
今となっては仕事はほかの人を頼って、お腹のベビーと自分の体のために無理をしなければよかったなと思います。
人によってつわりの症状も違いますし、ネットで検索しすぎて不安になることもあるとは思いますが
皆さんもご自身の体を大切に過ごしてほしいなと思います。
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